ajęcia profilaktyczne: Pierwsza pomoc dla zdrowia psychicznego
11 września w naszej szkole odbyły się wyjątkowe zajęcia profilaktyczne ukierunkowane na wsparcie dobrostanu psychicznego dzieci i młodzieży. Spotkanie przeprowadziła pedagożka szkolna, stwarzając bezpieczną przestrzeń do otwartej rozmowy o emocjach, potrzebach oraz wzajemnym wsparciu w trudnych momentach.
Inicjatywa: Program „MŁODE GŁOWY. Otwarcie o zdrowiu psychicznym” (inicjatywa Fundacji UNAWEZA)
Przebieg zajęć:
Projekcja filmu edukacyjnego — wprowadzenie do tematyki dobrostanu psychicznego i rozpoznawania sygnałów kryzysu u siebie i rówieśników.
Pogadanka i dyskusja — omówienie zasad pierwszej pomocy emocjonalnej, sposobów radzenia sobie ze stresem oraz przełamywania barier w proszeniu o pomoc.
Element muzyczny — wspólne wysłuchanie piosenki nawiązującej do emocji i kondycji psychicznej młodzieży.
Karta ewaluacyjna — podsumowanie zdobytej wiedzy oraz zebranie opinii od uczestników po zakończeniu zajęć.
Gdzie szukać pomocy? (Bezpłatne numery wsparcia):
116 111 — Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży (czynny 24/7)
800 12 12 12 — Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka (czynny 24/7)
116 123 — Kryzysowy Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych (czynny codziennie 14:00–22:00)
22 484 88 01 — Antydepresyjny Telefon Zaufania Fundacji ITAKA
112 — Numer alarmowy w sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia
Pedagożka szkolna